하루하루 성장하기

사람에게는 보통 선택권이 부여되어있다고 한다. 목표를 이루지 못한 이유에 매달려 사는 삶, 그리고 목표를 이루는 삶 중 하나를 선택할 권리. 오늘의 나의 목표는? 그리고 그것을 모두 이루는 하루를 보낼 것인지, 아니면 이루지 못한 하루에 대한 핑곗거리나 쏟아낼 것인지 선택할 것. 애초에 어떤 생각과 태도를 가질지는 스스로 선택하는 것이니 오늘은 웬만하면 목표를 이루는 삶으로 해보자. 리얼클래스 학습일기 마라톤 챌린지 1000일 연속학습 도전기 - 530일 자(24.01.31.) 학습기록 시작. 오늘의 영어학습 영상 [문선용 x 루터(LUTHER) 시즌 3] 오늘의 영어학습 표현 tell one what(뭐라고 말해?), stuck(끼인, 갇힌), loose(헐거운), malarkey(헛수작) 1. And..

요즘 챙겨보고 있는 프로그램 중 하나인 태어난 김에 세계일주 마다가스카르 편. 도착한 공항에서 짐이 도착하지 않은 어이없는 상황에서 덱스가 정말 중요한 말을 했다. "이미 일어난일 화내서 뭐해요." 라며. 요즘 내가 생각하고 그렇게 행동하려고 노력하고 있는 중이라 나도 모르게 "어, 맞아! 정말 그래."라고 맞장구를 쳤다. 화를 낼 시간에 그 일을 해결방법을 찾는것이 제일 빠른 길이다. 말 그대로 이미 일어난 일, 되돌릴 수 없으니. 머리로는 알지만 행동으로는 잘 되지 않는 그런 엿(?) 같은 상황들이 많겠지만. 그래도 숨을 크게 한번 쉬어 마음을 가라 앉히고, 해결방법을 먼저 찾다 보면 어느새 문제는 풀려있을 거다. 대부분의 문제는 단순히 시간이 해결해주는것이 아니라, 그 시간에 행동하는 내가 해결하는..

주말 내내 신나게 놀고 흐트러졌던 마음 다시 잡고, 월요일인 오늘 다시 시작하기. 제일 먼저 [리얼클래스 학습일기] 마라톤 챌린지 1000일 연속학습 도전기 - 528일 자(24.01.29.) 학습기록 시작. 오늘의 영어학습 영상 [문선용 x 루터(LUTHER) 시즌 3] 오늘의 영어학습 표현 come, go, any time after, fired up, on file 1. Absoulutely, no problem. What time shall i come? (알겠습니다. 문제없어요. 언제 가면 되죠?) - come과 go의 사용은 기준점을 뭘로 잡느냐에 따라 달라짐. 이면에 담긴 뉘앙스를 확인. - what time shall i come? 기준이 상대방. 기준점과 가까워지는 것을 나타낼때 come..

즐거운 시간은 금방 지나가는 것처럼 느껴진다. 금, 토, 일 시간은 쏜살같이 지나갔고 내일은 분명 출근을 해야 하지만.. 아직 신에게는 일요일 오후가 남아있습니다!! 앞으로 보낼 좋은시간만 생각하자. 오늘의 리얼클래스 학습일기 마라톤 챌린지 1000일 연속학습 도전기 - 527일 자(24.01.28.) 학습기록 시작. 오늘의 영어학습 영상 [문선용 x 루터(LUTHER) 시즌 3] 오늘의 영어학습 표현 i want this, lovely, shoot off, the wrong way round 1. I want this chute emptied and searched. (이 쓰레기 통로 뚫고 살펴봐) - I want this + 과거분사. 지시를 내리거나 부탁을 할때 사용. - I want somethi..

그렇게도 춥더니 오늘은 오랜만에 기온이 오르고 햇빛까지 좋아 긴 산책을 다녀왔다. 오래간만에 햇빛을 보고 걷고 있으니 편안한 기분이었다. 이렇게 할 수 있는 일들을 하며 지내다 보면 추운 겨울은 지나가기 마련이고, 따뜻한 봄도 당연히 찾아올 거다. 오늘도 힘내서 리얼클래스 학습일기 마라톤 챌린지 1000일 연속학습 도전기 - 526일 자(24.01.27.) 학습기록 시작. 오늘의 영어학습 영상 [문선용 x 루터(LUTHER) 시즌 3] 오늘의 영어학습 표현 come on, in his element, priority, get one over on, 1. What, he was home all night and here's some texts to prove it? Come on. ( 뭐, 밤새 집에 있었..

[이기는 습관]에서 알려주는 오늘의 이야기. 삶에서 문제가 생겼을 때 대처방식에 따라 내 인생이 달라진다. 첫째, 문제를 결코 최종적인 상태로 여기지 않고. 둘째, 하나의 문제가 삶의 모든 영역에 영향을 끼치는 것을 허용하지 않고. 셋째, 자책하지 않고 문제를 성장을 위한 도전이자 기회로 여긴다. 원래도 나는 문제가 생겼을때 이미 발생한 일은 바꿀 수 없으니 자책을 하기보단 해결방법을 찾으려고 집중하는 편이다. 물론 쉽진 않다. 이렇게 할걸, 저렇게 할걸, 그럼 이런문제가 생기지 않았을 텐데.라는 생각은 계속 들지만. 최대한 그런 생각은 배제하고 해결을 하려고 노력하는것이 나에게 성장할 수 있는 기회가 되고 내 인생에 더 도움이 된다. 하지만 내가 제일 다루기 어려워하는 부분이 있다. 일이 생겼을 때 그..

아침에 눈을 뜨면 제일 먼저 하는 일이 공부하면서 마실 따뜻한 물 한잔을 끓이는 것이다. 졸려서 눈이 감기는 것 같아도 따뜻한 물을 마시면 정신이 차차 돌아온다. 이왕 새벽같이 일어나 하는 공부, 제대로 해야 졸린 눈 비비면서 일어난 나 스스로에게 미안하지 않으니 물 한잔 마시고, 정신 차려서 열심히 공부하기. 오늘도 리얼클래스 학습일기 마라톤 챌린지 1000일 연속학습 도전기 - 524일 자(24.01.25.) 학습기록 시작. 오늘의 영어학습 영상 [문선용 x 루터(LUTHER) 시즌 3] 오늘의 영어학습 표현 feel bad, so what, happy to, take the blame, make it up to 1. I felt bad about earlier. (아까는 죄송했어요) - feel b..

밤늦게 무언가를 먹고 자면 새벽에 일어나 반드시 후회한다는 것을 알면서도 그 유혹을 견디기란 쉽지 않다. 요 몇주간은 그런 유혹이 없었는데 어제는 밤 10시에 간식을 먹어버렸다. 그리고 난 지금 매우 후회하고있다.. 휴.. 그놈의 새우깡.. 밤에 먹는 과자는 왜 이리도 맛있나 모르겠다. 사다 두 질 말았어야 해!! 아무튼 유혹될만한건 애초에 집에 안 두는 게 정답인가 보다. 오늘은 소화가 안 돼 푹 잠을 자질 못해 그런지 더 자고 싶은 마음을 이겨내고 수업 시작, 리얼클래스 학습일기 마라톤 챌린지 1000일 연속학습 도전기 - 523일 자(24.01.24.) 학습기록 시작. 오늘의 영어학습 영상 [문선용 x 루터(LUTHER) 시즌 3] 오늘의 영어학습 표현 straight, rummage, go by ..

고민이 생겼을 때조차도 내 루틴을 유지할 수 있는 사람은 멘털이 정말 굉장한 것 같다. 하지만 나는 그러지 못했고, 어제 내가 하기로 했던 루틴이 이미 하나 깨져버렸다. 그냥 주저앉아 후회하지만 말고 더 늦기전에 오늘이라도 어제 했어야 하는 그 일을 해야겠다. 더 이상은 실패하지 않길. 오늘의 리얼클래스 학습일기 마라톤 챌린지 1000일 연속학습 도전기 - 522일 자(24.01.23.) 학습기록 시작. 오늘의 영어학습 영상 [문선용 x 루터(LUTHER) 시즌 3] 오늘의 영어학습 표현 handy, slag ~ off, under the cosh, 1. The killer signed the body, that's handy. (시신에 흔적을 남겨요? 일이 쉬워졌네.) - handy 사용이 간편한, 유..

2024년 1월 22일 오늘의 이야기 같은 책을 보아도 사람마다 느끼는 점이 다름은 당연한일이다. 그 후 취하는 행동이 다른것도 당연할테고. 보도셰퍼의 이기는 습관에 따르면 강연을 듣고 난 후 사람들의 반응은 보통은 3가지로 나뉜다고 한다. 거부하는 사람, 아무런 결정도 하지 못하고 최종적으로 아무런 행동도 하지않는 사람, 아이디어와 경험, 철학을 수용하고 변화하는 사람. 분명 내가 앞으로 볼 책이나 강연에는 거부하거나 아무것도 하지 않고 싶은 것도 있을 수 있겠지만, 오늘의 나는 책의 내용을 수용하고 변화하는 사람으로 하루를 채우고 싶다. 감정을 자신에게 쓰는 사람은 바위처럼 탄탄하다. 나에게 집중하는 삶을 살자. 오늘의 리얼클래스 학습일기 마라톤 챌린지 1000일 연속학습 도전기 - 521일 자(24..